یکی از مهم‌ترین چالش‌هایی که هر فردی ممکن است با آن روبرو شود، خشکی و دهیدراته شدن پوست است. در این زمان، همه به دنبال پیدا کردن راهی هستند تا بتوانند این مشکل را برطرف کنند. یکی از بهترین و موثرترین راه‌ها برای درمان خشکی و پوست دهیدراته، استفاده از کرم آبرسان است. اما کرم آبرسان چیست و چه مزایایی دارد؟
عواملی مانند بالا رفتن سن، تغییرات آب‌وهوا و استفاده از شوینده‌های نامناسب از دلایل کم‌آبی پوست به‌شمار می‌روند. خبر خوب این است که محصولات آبرسان برای درمان پوست دهیدراته تولید شدند که می‌توانند رطوبت مورد نیاز پوست را تأمین کنند. استفاده از کرم آبرسان می‌تواند تا حد زیادی، مشکلات پوستی را برطرف کند.
در این مقاله توضیح می‌دهیم که ترکیبات کرم آبرسان چیست و نحوه استفاده از آن چگونه است. آگاهی درباره مزایا و معایب استفاده از کرم آبرسان می‌تواند در انتخاب درست به شما کمک کند.
کرم آبرسان چیست ؟
پوست با خشکی و دهیدراته شدن به ما اعلام می‌کند که به آبرسان نیاز دارد. اما کرم آبرسان چیست ؟ در پاسخ به این سوال باید گفت که محصولات آبرسان با هدف تامین آب و رطوبت پوست طراحی و تولید می‌شوند. کرم آبرسان همچنین می‌تواند توانایی و قدرت پوست در جذب رطوبت و مواد مغذی را افزایش دهد.
همان‌طور که می‌دانید، رطوبت و مواد مغذی از مهم‌ترین فاکتورهای مورد نیاز برای حفظ سلامت پوست، جلوگیری از پیری زودرس و بروز چین‌وچروک‌ها هستند. بنابراین، کرم آبرسان با تامین آب و افزایش قدرت پوست در جذب رطوبت و مواد مغذی می‌تواند از بروز علائم پیری زودرس پوست جلوگیری کند و در عین حال، پوستی سالم، شاداب، نرم و لطیف را برای شما به ارمغان بیاورد.
شاید تصور کنید که این خواص و ویژگی‌ها در مرطوب‌کننده‌ها نیز وجود دارد؛ اما اینطور نیست. مرطوب‌کننده‌ها بعد از کرم آبرسان استفاده می‌شوند و از رطوبت و آبی که توسط آبرسان به پوست رسیده، محافظت می‌کنند. کرم‌های مرطوب کننده باعث تقویت پوست نیز می‌شوند و استفاده نکردن از آنها موجب خشکی و کم‌آبی خواهد شد.
ترکیبات کرم آبرسان چیست ؟
حالا که می‌دانیم کرم آبرسان چیست و چه تفاوتی با مرطوب کننده دارد، بد نیست به ترکیبات آن نیز اشاره کنیم. در تولید محصولات آبرسان از ترکیباتی همچون اسید هیالورونیک، گلیسیرین، سرامید، الکل‌های چرب، اسکوالین، اسید لاکتیک و پانتنول استفاده می‌شود. البته، ترکیبات دیگری هم در تولید آبرسان‌ها نقش دارند؛ اما موارد ذکر شده، از اصلی‌‌ترین‌ها هستند که بد نیست بیشتر درباره آنها بدانیم:
- اسید هیالورونیک: این اسید در بدن ما به صورت طبیعی تولید می‌شود و توانایی آبرسانی به پوست را دارد. هیالورونیک اسید حتی می‌تواند آب را در داخل پوست نگهداری کند.
- گلیسیرین: این ماده به عنوان یک مرطوب کننده شناخته می‌شود که می‌تواند آب را به داخل خود جذب کند.
- سرامید: سرامیدها درواقع سد محافظتی طبیعی در پوست هستند که میان سلول‌های پوستی وجود دارند و از هدررفت رطوبت جلوگیری می‌کنند.
- الکل‌های چرب: این نوع از الکل‌ها خواص مرطوب‌کننده دارند؛ دقیقاً بر خلاف الکل‌هایی که خشک کننده هستند.
- اسکوالین: این ماده سبک به عنوان نرم کننده عمل می‌کند.
- اسیدلاکتیک: این اسید که خواص لایه‌برداری دارد، می‌تواند سلول‌های مرده پوست را از بین ببرد. علاوه‌براین، توانایی پوست در جذب آب و رطوبت را تقویت می‌کند.
- پانتنول: پانتنول یا همان ویتامین B5، دارای خواص نرم‌کننده است و به‌عنوان مرطوب‌کننده نیز عمل می‌کند.
نحوه استفاده از کرم آبرسان
استفاده از کرم آبرسان در روتین پوستی اهمیت زیادی دارد و متاسفانه در اکثر مواقع نادیده گرفته می‌شود. حتی برخی افراد فکر می‌کنند تنها کسانی باید از آبرسان استفاده کنند که نوع پوست خشک دارند.
در مورد نحوه استفاده از کرم آبرسان باید بدانید که اولین مرحله، انتخاب درست محصول آبرسان است. یعنی باید شناخت دقیقی از پوست خود داشته باشید تا بتوانید کرم آبرسان متناسب با آن را تهیه کنید. محصولات آبرسان متنوعی با توجه به انواع و نیازهای پوستی تولید شده و به‌راحتی در دسترس هستند. کرم‌های آبرسان به صورت لوسیون، سرم، ماسک آبرسان و کرم وارد بازار می‌شوند. دقت کنید که نحوه استفاده از کرم آبرسان اهمیت زیادی دارد و در صورت اجرای درست است که می‌توانید نتیجه مطلوب را مشاهده کنید. در ادامه، نحوه استفاده از کرم آبرسان را می‌خوانید:
- ابتدا سطح پوست خود را کاملاً تمیز کنید. بنابراین انتخاب شوینده صورت مناسب در این مرحله اهمیت زیادی دارد.
- پس از شستشوی صورت، آن را با یک حوله نرم، خشک نمایید. برای خشک کردن، حوله را روی پوست نکشید، بلکه به‌آرامی آن را روی صورت فشار دهید تا آب اضافی جذب شود.
- مقداری کرم بر روی انگشتان دست بریزید و آنها را به هم بمالید.
- کرم آبرسان را در تمامی قسمت‌های صورت به آرامی پخش کنید.
- با انتهای انگستان خود، ضربه‌هایی ملایم به پوست وارد کنید که حالت ماساژ را داشته باشد.
- بسته به نوع پوست و میزان دهیدراته بودن و خشکی آن، 15 تا 20 دقیقه منتظر بمانید تا آبرسان جذب پوست شود؛ سپس می‌توانید از مرطوب‌کننده استفاده کنید تا آب جذب شده در پوست حبس شود.
توصیه می‌کنیم در طول روز، حداقل دو بار از کرم آبرسان استفاده کنید. شستن صورت بیش از دو بار به هیچ وجه توصیه نمی‌شود؛ زیرا می‌تواند چربی‌های مهم و ضروری پوست را از بین ببرد. درباره زمان استفاده از کرم آبرسان هم باید گفت که بهترین زمان استفاده از کرم آبرسان در همان مواقعی است که روتین پوستی را اجرا می‌کنید؛ یعنی یک‌بار صبح و یک‌بار شب.
به‌طور کلی، زمان استفاده از کرم آبرسان به نوع و نیاز پوست شما نیز بستگی دارد. اگر پوستی دهیدراته دارید که به‌شدت نیازمند آب و رطوبت است، می‌توانید بیش از دوبار در روز از آبرسان استفاده کنید. برای پوست‌های چرب، دوبار استفاده از آبرسان کافی است. توجه داشته باشید که هربار لازم نیست صورت خود را با شوینده بشویید؛ فقط کافیست صورت خود را با آب بشویید تا کمی مرطوب شود؛ سپس، از آبرسان استفاده کنید.
ویژگی‌های کرم آبرسان چیست ؟
برای انتخاب محصول آبرسان مناسب باید به نوع و نیاز پوستی خود توجه کنید تا نتیجه مطلوب را بگیرید. هرچقدر که ساختار آبرسان با نوع پوست شما سازگاری بیشتری داشته باشد، نتیجه کار همان چیزی خواهد شد که انتظار دارید.
کرم آبرسان مرغوب باید مواد معدنی و ویتامین‌هایی که پوست شما به آن نیاز دارد را داشته باشد. همچنین بتواند در برابر نور خورشید و سایر آلودگی‌ها، از پوست شما محافظت کند. وجود آنتی اکسیدان در آبرسان‌ها ضروری است. همچنین دارا بودن خاصیت نرم کنندگی زیاد در آبرسان‌ها اهمیت بالایی دارد و برای انواع پوست بسیار مفید است.
کرم‌های آبرسان باید از ترکیبات جاذب رطوبت برخوردار باشند که بالاتر به آنها اشاره کردیم. پوست‌های دهیدراته و خشک به آبرسان‌های قوی‌تر نیاز دارند؛ اما اگر پوست شما چرب است، باید از آبرسان‌هایی استفاده کنید که برپایه آب تولید شده‌اند. این نوع آبرسان‌ها، ضد آکنه هستند و پوست‌های مستعد جوش را بهبود می‌بخشند.
مزایا و معایب استفاده از کرم آبرسان
مزایای استفاده از کرم آبرسان بسیار زیاد است که در ادامه به مهم‌ترین آنها اشاره می‌کنیم:
- درمان پوست‌های دهیدراته و خشک (آبرسان‌ها با تامین آب و رطوبت و تقویت بافت پوست برای جذب مواد مغذی می‌توانند مشکلات خشکی پوست و دهیدراته را درمان کنند)
- جوان سازی پوست و جلوگیری از پیری پوست و چین و چروک
- جلوگیری از جوش و آکنه (آبرسان با تنظیم چربی لایه محافظتی پوست، مانع از ایجاد جوش و آکنه می‌شود)
- محافظت از پوست‌های حساس
- مغذی و تقویت کننده
- دارای خاصیت آنتی اکسیدان و ضد سرطان
- کاهش مشکلات پوستی در اثر استفاده مداوم از لوازم آرایشی
نکاتی که در بالا به آنها اشاره کردیم، همگی به عنوان مزایای استفاده از آبرسان شناخته می‌شوند. حال که می‌دانیم کرم آبرسان چیست و چه مزایایی دارد، باید بدانید که استفاده از کرم آبرسان می‌تواند چه معایبی برای افراد داشته باشد. خبر خوب این است که تاکنون به صورت دقیق، عیب و ایراد خاصی به آبرسان‌ها وارد نشده است. اما باید بدانید که انتخاب نادرست یک کرم آبرسان می‌تواند نتیجه معکوسی داشته باشد.
به عنوان مثال، افراد دارای پوست خشک، باید از کرم‌های آبرسان که چربی بیشتری دارند، استفاده کنند. در حالی که افراد با پوست چرب باید معکوس عمل کنند. استفاده از آبرسان‌هایی که آب موجود در آنها سریعاً تبخیر می‌شود، چندان کارایی ندارد. علاوه‌براین، توجه داشته باشید که صرفاً رضایت یک فرد از یک محصول آبرسان مشخص، دلیل بر خوب بودن آن برای شما نیست؛ زیرا شما باید آبرسان را مطابق با نوع پوست خود انتخاب کنید.
تاثیرات کرم آبرسان چیست
یکی از پرسش‌هایی که ممکن است هنگام خرید محصولات آبرسان به ذهن شما برسد، این است که تاثیرات کرم آبرسان چیست و چرا باید از آن استفاده کرد؟ استفاده از کرم آبرسان چه نتیجه‌ای را به همراه خواهد داشت؟
در پاسخ باید گفت که در صورت استفاده از یک آبرسان مناسب می‌توانید لکه‌های پوست را رفع کرده و یا به طور کلی، حذف کنید. در این شرایط، پوست شما روشن‌تر می‌شود.
چین و چروکی که بر روی پوست شما به وجود می‌آید هم کنترل می‌شود. با استفاده از آبرسان، یک لایه محافظ بر روی پوست شما ایجاد می‌شود که در برابر آلودگی‌های محیطی از پوست شما محافظت خواهد کرد. علاوه‌براین، رطوبت در پوست شما حفظ می‌شود. همچنین می‌توانید شاهد افزایش آب در پوست خود باشید. با توجه به توضیحات ارائه شده، متوجه شدید که تاثیرات کرم آبرسان بسیار زیاد است.
مهم‌ترین تاثیر کرم آبرسان، از بین بردن خشکی پوست‌های دهیدراته، پوسته‌پوسته شدن و چروک‌های ریز است.
تفاوت پوست خشک و دهیدراته
پوست‌های خشک و دهیدراته، علائم و نشانه‌های یکسان زیادی دارند؛ اما تفاوت‌هایی هم وجود دارد که بهتر است قبل از خرید محصول آبرسان مناسب به آنها توجه کنید.
پوست خشک:
پوست خشک به‌عنوان یکی از انواع پوست طبقه‌بندی می‌شود و عامل اصلی آن ژنتیک است. پوست‌های خشک درواقع نمی‌توانند روغن‌های طبیعی را به‌اندازه کافی تولید کنند. علاوه‌براین، خشکی پوست می‌تواند به عدم تعادل هورمونی و کم‌کاری تیروئید هم مرتبط باشد. در نتیجه‌ی عدم تعادل هورمونی، تولید سبوم طبیعی که نقش اصلی در تامین چربی ضروری دارد، تحت تاثیر قرار می‌گیرد. نوع پوست خشک را نمی‌توان تغییر داد؛ اما با استفاده از محصولات مناسب بر پایه روغن می‌تواند آن را بهبود بخشید.
پوست دهیدراته:
پوست دهیدراته درواقع نوعی بیماری پوستی است و عوامل خارجی مثل تغییرات آب‌وهوا، فصل، تغییر رژیم غذایی، سبک زندگی، مصرف الکل و کافئین در بروز این بیماری دخیل هستند. همه این عوامل باعث می‌شوند که آب کمتری به پوست برسد و ظاهر انعطاف‌پذیر و شاداب آن از بین برود. نکته کلیدی در پوست‌های دهیدراته این است که به‌دلیل فقدان یا کمبود آب ایجاد می‌شود، نه روغن. حتی پوست‌های چرب نیز ممکن است دهیدراته شوند. خوشبختانه می‌توان پوست دهیدراته را با تغییر سبک زندگی و استفاده از محصولات مناسب درمان کرد.
علائم پوست دهیدراته
در ادامه به شما توضیح می‌دهیم که چطور پوست دهیدراته را تشخیص دهید و آن را با پوست خشک اشتباه نگیرید:
خارش پوست:
عوامل خارجی مثل باد و تغییرات شدید دما می‌توانند رطوبت را از لایه بیرونی پوست خارج کنند و باعث ایجاد حالت سفتی و خارش پوست شوند. چنین چیزی (صرف‌نظر از میزان چربی روی پوست) اغلب با پوسته‌پوسته شدن و خارش همراه است.
افزایش حساسیت:
یکی از بزرگ‌ترین پیامدهای دهیدراته شدن پوست، افزایش حساسیت است. هنگامی‌که سد دفاعی و رطوبتی پوست آسیب می‌بیند، نمی‌تواند به درستی در برابر عوامل خارجی از خود محافظت کند. در نتیجه، محرک‌هایی مثل باکتری‌ها و آلودگی‌ها به‌راحتی می‌توانند به لایه بیرونی پوست نفوذ کنند. به این ترتیب، علائمی مثل خارش، قرمزی و حساسیت ظاهر می‌شود.
کدری پوست:
کم‌آبی باعث می‌شود که پوست در عملکردهای اساسی خود مثل تولید سلول‌های تازه ناتوان شود. به بیان بهتر، لایه بیرونی پوست به‌اندازه کافی نمی‌ریزد و پوست‌های مرده تجمع پیدا می‌کنند. این امر به مسدود شدن منافذ، کاهش تنفس سلولی و تغییر رنگ پوست منجر می‌شود.
چین و چروک‌های ریز
به‌آرامی پوست خود را نیشگون بگیرید. اگر خطوط ظریفی روی پوست ظاهر شد، به این معناست که دچار کم‌آبی شده‌اید. پوست دهیدراته اغلب نشانه‌های پیری را به‌سرعت نشان می‌دهد. چین‌وچروک‌های پوست دهیدراته اغلب به‌صورت خطوط ریز شبکه‌ای و مثلثی شکل هستند
سوالات متداول
برای اینکه بدانیم تفاوت کرم مرطوب کننده و آبرسان چیست ، باید عملکرد آنها را بشناسیم. آبرسان حاوی ترکیبات جاذب رطوبت است و آب مورد نیاز پوست را تامین می‌کند. اما وظیفه مرطوب‌کننده این است که با ایجاد یک سد دفاعی، از هدررفت آب جلوگیری کند و رطوبت را درون پوست نگه دارد. به همین دلیل، بهترین زمان استفاده از مرطوب کننده، 15 تا 20 دقیقه بعد از آبرسان است.
بهترین زمان استفاده از کرم آبرسان درواقع همان زمانی‌است که روتین پوستی را انجام می‌دهید. یعنی حداقل دوبار در روز که پوست را با شوینده می‌شویید، می‌توانید از آبرسان استفاده کنید. البته، بسته به میزان دهیدراته بودن پوست می‌توانید بیشتر از دوبار در روز از آبرسان استفاده کنید.
پوست خشک به‌عنوان یکی از انواع پوستی شناخته می‌شود و عواملی مثل ژنتیک و تغییرات هورمونی در آن دخیل هستند. خشکی پوست به‌دلیل کمبود چربی طبیعی به‌وجود می‌آید؛ اما پوست دهیدراته نوعی بیماری است که بروز آن، به عوامل خارجی بستگی دارد. پوست خشک درمان نمی‌شود؛ بلکه تسکین و بهبود می‌یابد؛ اما پوست دهیدراته را می‌توان درمان کرد.
خوندن پست های وبلاگ شما به من کمک بسیاری در مراقبت از پوستم کرده. ممنونم از شما.
اطلاعات جدیدی که در مورد ترک های پوستی در وبلاگ شما گذاشته شده، بسیار مفید بوده است.
مطالب وبلاگ شما به زبان ساده و قابل فهم نوشته شده، این باعث شده تا بتونم ازشون استفاده کنم.
پست های وبلاگ شما همیشه جالب و مفید بوده‌اند. از تلاش شما برای ارائه مطالب با کیفیت و با ارزش سپاسگزارم.
پست های وبلاگ شما همیشه با موضوعات جذاب و کاربردی بوده‌اند. ممنونم از تمامی تلاش شما برای تهیه این مطالب.
خیلی دنبال این موضوع بودم
برای مشکلات پوستی من، از محصولات شما استفاده کردم و نتیجه عالی بود.
مطالب وبلاگ شما بسیار جالب و ارزشمنده، بهترین وبلاگ پوستی است.
پست های وبلاگ شما باعث شده که بهتر از هر زمان دیگری در مورد مراقبت از پوست آگاهی داشته باشم. از همه مطالب جالب و کاربردی شما متشکرم.
محصولات شما برای من بسیار موثر بوده و توصیه می کنم از آنها استفاده کنید.❤️❤️
توصیه های شما در مورد محصولات پوستی بسیار مفید بوده اند، ممنون از پیشنهادات خوب شما.❤️❤️
پیشنهاد شما برای مراقبت از پوست در فصل زمستان، بسیار عالی و کاربردی بود.👍👍
این مطلب حرف نداشت
محصولات شما را به دوستانم معرفی کردم و آنها هم بسیار راضی بوده اند.
بعد از استفاده از محصولاتی که شما پیشنهاد دادین بهم، پوست من نرم و مرطوب شده و کل جوش هام برطرف شده. ممنونم از توصیه های خوب شما در مورد محصولات پوستی.
بعد از استفاده از محصولات شما، پوست من بسیار نرم و صاف شده است، ممنون از محصولات و اطلاعاتی که به اشتراک می گذارید.
به وبلاگ شما بسیار علاقمندم و همیشه با انتشار مطالب جدیدتان مشتاقانه منتظر شما هستم. از تلاش شما برای به اشتراک گذاشتن این محتواهای ارزشمند سپاسگزارم.
مطالب خوبی که در وبلاگ شما میخونم، به واقع بهم کمک میکنه برای داشتن پوست سالم و شاداب . ممنونم از شما.❤️❤️
محصولاتی که شما پیشنهاد دادید، بسیار با پوست من سازگار هستند. با تشکر از وبلاگ بی نظیر شما.
اطلاعاتی که در وبلاگ شما در مورد پوست و مو ارائه می شود، بسیار ارزشمند است. ممنون از مطالب خوب شما.